Menina e Mãe na Fita Bamba: Só nos resta saber quando a natureza vai devolver ...

Menina e Mãe na Fita Bamba: Só nós resta saber quando a natureza vai devolver ...: Só nos resta saber quando a natureza vai devolver o nosso desenvolvimento! E mais difícil ainda de saber é quando a maioria($) co...

Respostas Sustentáveis

Video que a "maioria" já sabe no que foi dito, mas parecem que não querem ajudar, pensar, mudar!

E você? Pratica Sustentabilidade?

Sustentabilidade é um termo que foi criado para definir um conjunto de ações relacionadas uma com as outras e atividades humanas que visam suprir as atuais necessidades sem prejudicar as próximas gerações, ou seja, a sustentabilidade está diretamente ligada ao desenvolvimento econômico, social, ambiental e cultural para que se possam evitar contínuas agressões ao meio ambiente, fazendo com que seja feita a utilização inteligente dos recursos naturais para que se garanta um desenvolvimento sustentável. O que traduz o termo ainda melhor é CONTINUIDADE, pois é o que é visado, continuidade do nosso planeta sem prejudicá-lo mais do que já foi prejudicado, ou seja, se não tem como reverter os danos que foram causados, o melhor é tentar manter as atuais características.

O termo foi utilizado pela primeira vez por uma norueguesa chamada Gro Brundtland, ex-primeira ministra de seu país, em 1987, e ao publicar um livro definiu o termo pela primeira vez, da seguinte forma: “Desenvolvimento sustentável significa suprir as necessidades do presente sem afetar a habilidade das gerações futuras de suprirem as próprias necessidades”, ou seja, a proposta não é somente salvar o planeta com boas ações ecológicas e sim garantir que as gerações futuras consigam suprir suas necessidades de forma semelhante à geração atual.

A adoção de ações sustentáveis garante a pequeno, médio e longo prazo, boas condições para o desenvolvimento das variadas espécies de vida, inclusive o ser humano, garante recursos naturais em quantidade razoável para as gerações futuras e a qualidade de vida destas.

Para conscientizar-se e garantir a sustentabilidade já há muitas formas, como:

• Exploração de forma controlada dos recursos naturais e, se possível, garantir a reposição do que foi retirado, como, por exemplo, replantar mudas de árvores;
• Preservação de áreas que não são destinadas a exploração econômica;
• Incentivos a produção de alimentos orgânicos, pois a utilização de agrotóxicos é menor ou quase nula neste caso;
• Utilização de energias limpas, como, por exemplo, eólica e hidráulica;
• Programas de reciclagem de sólidos, como, por exemplo, sacolas, latas, pneus e papelão;

Mas tudo isso é nada perto da ação mais benéfica ao meio ambiente que é aquela que você pode fazer a todo instante, é a redução, redução do consumo de água e energia elétrica, redução da utilização de sacolas plásticas, redução do lixo residencial e empresarial, etc.

Autor: Gabi Batista

referência: http://www.atitudessustentaveis.com.br

Lunática com muito orgulho

Gaiatos e Gaianos

Ontem meu marido me contou um diálogo rápido que teve com duas colegas de trabalho. Elas estavam comentando sobre um filme que entrou em cartaz esta semana em São Paulo, depois falaram sobre uma notícia que haviam lido num grande jornal. Ele, em ambos os casos, não sabia das novidades, mas não se deixou abalar pelo leve olhar de reprovação das amigas e, então, perguntou a elas: “Vocês sabem me dizer em que fase da Lua estamos?” Era noite de segunda-feira, Lua cheia, linda. E elas não tinham reparado...

Esse tipo de situação me faz refletir sobre nossa noção de conhecimento, de pessoa bem informada. Não estou pregando a alienação do mundo, muito longe disso (ou teria escolhido outra profissão), mas acho que mais importante do que saber o nome da última celebridade desconhecida que caiu fora do reality-show-sem-graça é estar ligado nos ciclos naturais, que nos guiam em nossa ecologia interna (sim, isso existe). Há uma troca, uma interdependência que pode ser muito saudável. Ter vontade de se recolher nos dias de chuva ou se sentir mais ativo num dia ensolarado é sinal de saúde, não uma desculpa para tomar uma pílula pasteurizadora de humores...

Diz o dicionário Aurélio que lunático é aquele que está sob a influência da Lua. Não sei não, mas acho que, colocado dessa forma, o termo tem uma conotação pejorativa, quase um jeito torto de dizer que certa pessoa anda meio desligada do mundo ou ligada demais em seus instintos, aluada, amalucada... Prefiro pensar que todos nós estamos sujeitos às mudanças da Lua, especialmente as mulheres - por conta do ciclo menstrual, talvez, que coincide (ou deveria coincidir, no equilíbrio) com o tempo que nosso satélite leva para completar uma volta em torno do eixo da Terra. Não por acaso, dias de mudança de lua costumam ser os mais concorridos nas maternidades...

Aceitar que somos parte da natureza é o primeiro passo para nos tornarmos mais afinados com as necessidades do planeta. Viver em ambientes herméticos, em que a luz artificial e o ar-condicionado nos fazem esquecer a passagem do tempo, ao contrário, mantém-nos distantes de acontecimentos importantes: um vento que anuncia uma queda brusca de temperatura; nuvens escuras, arauto das tempestades.

Em tempos de mudanças climáticas, parece-se importante estar atento ao que ocorre ao nosso redor. Por que dias tão quentes no inverno paulista ou secos ao extremo no Planalto Central? O que isso tem a ver comigo e de que maneira isso interfere no meu estado de espírito? E se nada disso me influencia, o que isso significa? Perguntar, questionar, filosofar sobre temas relacionados ao clima, aos astros, às estações do ano, enfim, eram atos comuns na maioria das civilizações antigas. Mas eis que a humanidade atingiu o ápice da vaidade e da soberba, e disse a si mesma que reina sobre a natureza, amiga que é da Ciência...

Seria tão melhor se pudéssemos caminhar ao encontro da natureza e não na direção oposta... Haveria tempo para um verbo que adoro: contemplar. Na permacultura, um dos princípios passa exatamente por aí, de uma forma mais pragmática, é verdade:observar e interagir. Por isso, resolvi compartilhar com você algo que recebi como um presente. Sábado passado eu estava na minha casa na ecovila com uns amigos, quando, de repente, fomos arrebatados pelo nascer da Lua cheia, que nos banhou com uma beleza que Caetano chamaria de estonteante... Graças aos vidros usados que instalamos na parede principal da sala (foto), pudemos ver, de dentro da casa, a Lua em seu estado pleno de luz, em ascendência tão rápida que parecia ter pressa de ser vista por todos. Tão simples, tão inominável. 




Referência: http://planetasustentavel.abril.com.br/blog/gaiatos/lunatica-muito-orgulho-298859_post.shtml
texto: Giuliana Capello

Sobre a Dádiva - Livro O Profeta

Sobre a Dádiva

Depois um homem rico disse, Fala-nos da Dádiva.
E ele respondeu:
Dais muito pouco quando estais a dar o que vos pertence.
Só quando vos dais a vós próprios é que estais verdadeiramente a dar.
Pois o que são as vossas pertenças senão aquilo que guardais com medo de
necessitar amanhã?
E amanhã, que trará o amanhã ao cão prudente que vai enterrando ossos na
areia sem marcas enquanto segue os peregrines até à cidade santa?
E o que é o medo da necessidade senão a própria necessidade?
Não é o receio da sede que sentis quando o vosso poço está cheio, da sede
insaciável?
Há aqueles que dão pouco do muito que têm, e fazem-no para conseguirem
reconhecimento e o seu desejo oculto torna as suas dádivas sem valor.
E há aqueles que, tendo pouco, tudo dão.
Esses são os que acreditam na vida e na magnificência da vida e o seu cofre
nunca está vazio.
Há aqueles que dão com alegria, e essa alegria é a sua recompensa.
E há aqueles que dão com dor e essa dor é o seu baptismo.

E há aqueles que dão e não conhecem a dor ao dar, nem procuram alegria,
nem dão para se sentirem virtuosos;
Dão, tal como no vale a murta exala o seu perfume para o espaço.
E através das mãos desses que Deus fala, e por detrás dos seus olhos que Ele
sorri para a terra.
É bom dar quando vos é pedido, mas é melhor dar se vos pedirem só através
da compreensão;
E para o que tem as mãos abertas a busca daquele que vai receber é uma
alegria maior do que dar.
E que podereis conservar?
Tudo o que possuís será um dia dado.
Por isso dai agora, agora que a época da dádiva pode ser vossa e não dos
vossos herdeiros.
Dizeis muitas vezes "Eu daria, mas só a quem o merecesse".
As árvores do vosso pomar não dizem isso, nem os rebanhos nas pastagens.
Eles dão para poder viver, pois não dar é perecer.
Aquele que é merecedor das suas noites e dos seus dias é com certeza
merecedor de tudo.
E aquele que mereceu beber do oceano da vida merece encher a taça no
vosso ribeiro.
E que deserto maior haverá do que aquele que assenta na coragem e na
confiança de receber?
E quem sois vós para que os homens se desnudem e exponham o seu orgulho,
para que os possais ver nus e com o orgulho a descoberto?
Certificai-vos primeiro de que sois dignos de dar e de ser instrumento da
dádiva.

Pois, na verdade, é a vida que dá à vida, enquanto vós, que vos considerais
dadores, não passais de testemunhas.
E vós, os que recebeis – e todos recebeis – não carregueis o fardo da gratidão,
pois estareis a colocar um jugo sobre vós e sobre aquele que dá.
Erguei-vos antes juntamente com o que dá, sobre essas dádivas como se elas
fossem asas;
Porque ter demasiada consciência da vossa dívida é duvidar da generosidade
daquele que tem a terra de coração livre como mãe e Deus como pai.

Aurora Boreal - Uma da mais lindas dadiva de Deus

Texto tirado do livro O Profeta de Kallil Gibran

Festa na Grindelia 30 anos

Terapia Manual: sem contra-indicações

A terapia manual é um recurso da fisioterapia onde o terapeuta avalia como um todo seu paciente, descrevendo o nível de dor, difunção, incapacidade e anormalidades do movimento.

A maioria das pessoas acreditam que fisioterapia serve apenas para reabilitar após uma lesão. Poucos entendem a fisioterapia como tratamento preventivo para garantir a saúde do corpo e a qualidade do movimento. “O que fazemos é uma combinação de técnicas, recursos e exercícios direcionados conforme a necessidade, seja ela terapêutica, preventiva ou relaxante”, explica a fisioterapeuta Maria Amélia Quesada.

Indicada para dores musculares, dores crônicas, dores de cabeça, contraturas, estiramentos, tendinites, bursites, entre outros problemas, a técnica tem como obejtivo identificar a causa da lesão ou dor e assim passar por um tratamento individualizado. E por ser um tratamento diferenciado, os resultados são mais eficazes e em menos sessões que a terapia convencional, que trabalha com aparelhos e com resultados de curta duração ou momentâneos.

A terapia manual é um método fisioterápico de avaliação e tratamento das afecções musculoesqueléticas (ossos, músculos e raízes nervosas), que compreeende técnicas de mobilização articular, dos tecidos musculares e nervosos através de um programa de exercícios específicos. São utilizadas as mãos do terapeuta para tratar, amenizar ou até mesmo cessar todos os tipos de dores, disfunções ou limitações do paciente. Segundo Diego Mardegan Tricca, especialista e mestre em fisioterapia esportiva por mais que nome da lesão ou patologia seja igual, cada individuo tem uma especificidade em seu problema. “É através da terapia manual e suas diferentes técnicas que o atleta amador ou profissional recebe ajuda na antecipação do seu retorno à pratica esportiva, respeitando a cicatrização e recuperação dos tecidos acometidos”, diz.

Sem contra-indicações as aplicações das técnicas da terapia manual somada com outros recursos como musculação, estabilização articular e exercícios específicos pode ser feita em paciente de qualquer idade.

É o único tratamento que ajuda as pessoas a tomarem consciência do próprio corpo e ainda é fundamental para manter a saúde e qualidade de vida.

Referencia: Informativo News Life 

O New Life é propriedade da Clinica Center Life Ltda

Profissional Responsável:

Diego Mardegan Tricca 

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tel: (17) 3353-8555